2009年05月の記事一覧

5月31日は世界禁煙デーです。 僕が禁煙するきっかけとなったニコチネルパッチは2008年のこの日に日本でも処方箋無しで買えるようになりました。

うかさんの「うかブログ」がまたリニューアルした。（うかブログ デザインVer.8） 毎回斬新な発想で驚かされるが、今回である程度構造的には完成したんじゃないかと思う。 さっそく、良いなぁと思う部分を謹んでパクラせていただ […]

禁煙セラピーのセオリーを応用した禁酒のためのメソッド。お酒に対する考え方が変わります。

今さら話題にするのもあれなんだけど、小さなデジタルメモ「ポメラ」が気になる。

禁酒貯金が順調です。 週4日の休肝日を守っています。 禁酒貯金はすでに4000円貯まりました。 2週間で8日飲まなかったことになりますね。 （我ながらすごい！）

ちょっと古い本だけど。故中島らもが1992年、吉川英治文学新人賞を受賞した自伝的長編小説。

適正な飲酒量を考える時、1時間で分解できるアルコールの量を覚えておくと便利です。

順調です。 ゴールデンウィークだからと言い訳せず。予定した休肝日を守っています。

清志郎が死んじゃいました。 偉大な日本のロックンローラーが一人いなくなっちゃいました。

なかなか続かない休肝日のモチベーションアップのために「禁酒貯金」をはじめようと思います。